Der Unterschied
Du hast genug von überfüllten Traings- und Kursräumen, unpersönlicher und flüchtiger Anleitung durch Trainer und Kursleiter, dann laden wir dich zu einem Kennenlernen ins greengymberlin ein. Wir bieten dir stattdessen:
eine familiäre Trainingsatmosphäre bei gleichzeitig angenehmen Füllungsgrad und die vorhandenen Saunen zu nutzen.
Als Bestandteil unseres Betreuungssystems ist bei der Trainingsplanung die Betreuung durch Sportwissenschaftler und speziell qualifizierten Trainern, die dich auch bei bestehenden gesundheitlichen Problemen kompetent beraten und anleiten können, enthalten und kann jederzeit in Anspruch genommen werden.
Allen Mitgliedern steht eine genaue Anamnese zu, um den bestmöglichen Trainingserfolg, auch bei gesundheitlichen Probleme, zu gewährleisten. Die Anamnese beinhaltet u.a.
Krafttests, Beweglichkeitstests (nach JANDA) sowie einen fahrradergometrischen Test zu Ermittlung der körperlichen Leistungsfähigkeit (Physical Working Capacity-Test).
Weiterhin kannst du natürlich auch jederzeit unser vielfältiges Angebot an Kursen nutzen. Dabei gewährleisten angenehm niedrige Teilnehmerzahlen jederzeit eine individuelle Korrektur durch die Kursleiter.