Weihnachtsmann
 
 
 

SPIRALDYNAMIK® mit Andrea Ott

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Andrea ist seit 1998 als Kursleiterin im Greengym dabei und hat sich nach ihrem Sportstudium 2004 als Personal Trainerin selbstständig gemacht. Im Rahmen ihrer Freiberuflichkeit hat sie das Konzept der Spiraldynamik® kennen und schätzen gelernt. Im Jahre 2013 hat sie das Advanced Diplom abgeschlossen und sich 2014 entschlossen Lizenzpartnerin der Spiraldynamik AG Schweiz zu werden. In Einzelcoachings und Workshops unterstützt sie Menschen hinsichtlich der Entwicklung von Bewegungsqualitäten und Reduzierung von Beschwerden des Bewegunsgapparates.

Das Wissen und die Kompetenz hinsichtlich Ausrichtung und Organisation im Körper sind natürlich auch die Basis in all ihren Kursen hier bei uns:

  • Montag 8.00 Uhr Bodyshape

  • Dienstag 7.15 Uhr Yoga
    8.45 Uhr WSG
    18.30 Uhr WSG

  • Freitag 10.00 Uhr Bodyshape&Flexibar

Hier findest Du mehr Informationen zu Andrea und dem Konzept der Spiraldynamik®: www.andreaott.de

Die nächsten Termine im Greengym:

19.-21.11.21 Spiraldynamik® und Hatha Yoga: 3D Stabiles Becken in den Stehasanas und im Sonnengruß

Öffnungszeiten

  • Mo bis Fr 07-23 Uhr
  • Sa / So 10-20 Uhr
  • Feiertags 10-16 Uhr

Feiertage und Sonderöffnungszeiten 2021

03.10. 10-16 Uhr Tag d. Dt. Einheit
24.12. 10-14 Uhr Heiligabend
25.12. 10-16 Uhr 1. W-feiertag
26.12. 10-16 Uhr 2. W-feiertag
31.12. 10-14 Uhr Silverster

© OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA
 
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